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冬に向けて“免疫力の土台”をつくるために。意識して摂りたい5つの栄養素
こんにちは！鍼灸HARISM稲田です。 気温が下が始め、周りで風邪をひき始める方が多くなったきました！ 冬は気温が下がり乾燥するのでウイルスが活発になりやすい季節です。 「人混みに行くとすぐ風邪をひくかもしれない」「冬は毎年体調を崩したらどうしよ... -
12月の年末年始お知らせ
こんにちは！HARISM稲田です。 今年もあと2ヶ月きりました。１年過ぎるのは早いですね。 今回は12月と年末年始のお知らせです。 日曜営業日について 21日と28日2週連続で営業しています。 週末は予約が埋まるののが早いので検討されている方はお早めにご... -
「寝ても疲れが取れない…東洋医学で整える“回復スイッチ”の秘密」
毎日寝ているのに疲れが抜けない…その原因は？ 睡眠時間はとれているのに朝起きると体がだるい… なかなか寝付けない… 「歳のせい？それとも仕事のせい？」なんて思っていませんか？ 実は、疲れが取れない原因は睡眠時間よりも“回復スイッチ”が入っているか... -
10月と11月のお知らせ
こんにちは！HARISM稲田です。 早いもので10月にはいりましたね。 HARISMでは新しくホームページが完成し新しく予約システムが稼働し始めました！ 今日は10月と、11月の日祝の営業日お知らせです。 10月は26日（日） 11月は16日（日）、24日（祝月）となり... -
ホームページ開設＆予約方法が変わります
このたび、新しくホームページをオープン開設致しました！ ここでは、日々の出来事や、からだや心を整えるヒント、食事やセルフケアのことなど、 読んでくださる方にとって少しでも「役立つ知識」「ほっとする」ような内容を綴っていけたらと思っています...
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